Onzekerheid, eenzaamheid, frustratie... Cartooniste Fleur Van Groningen observeert al jaren het zelfdestructieve gedrag van haar medemens én zichzelf, en wil in dit ironische boek een relativerend tegengewicht bieden. Hilarisch en - jammergenoeg - uiterst herkenbaar: Fleur Van Groningen houdt elk van ons een genadeloze spiegel voor. Ze beschrijft nauwgezet negatieve karaktertrekjes en geeft praktische tips om die verder te cultiveren. Zodat je eindelijk het slechtste uit jezelf weet te halen!