De Mentale Reset Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Author: Elke Geraerts Paperback 2021 239 'Elke crisis is tegelijkertijd een kans. We weten al jaren wat we moeten doen om breinbewuster te leven en te werken. En toch zetten[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Ontdek je fascia Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Author: Philippe Rosier Paperback 2023 208 Ons lichaam en onze geest zijn nauw met elkaar verbonden. Toch is er in onze maatschappij een hardnekkige neiging om ze apart te behandelen.[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Versterk je nervus vagus Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Author: Luc Swinnen Paperback 2023 264 Met zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen vele tienduizenden lezers kennismaken met de nervus vagus,[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Dagboek van een spoedarts Onvergetelijke patiënten, slopende shiften en de race tegen de klok Author: Elisabet Haesevoets Paperback 2023 240 De spoedafdeling: een plaats waar je zelf liever niet te veel komt, maar die wel tot de verbeelding spreekt. Elisabet Haesevoets werkte jaren[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Bescherm je brein tegen dementie Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Author: Reginald Deschepper Paperback 2024 240 Al jarenlang wordt dementie gezien als een onvoorspelbare, onvermijdelijke ziekte. Maar wat als je zelf het risico aanzienlijk kunt[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Zwanger worden Alles wat je moet weten over je kinderwens Author: Petra De Sutter Mama Baas Paperback 2018 189 Het complete basisboek over zwanger worden: van natuurlijke bevruchting tot vruchtbaarheidsproblemen Als je besluit om aan kinderen te[...] Prijs:€ 26,99 In winkelmandje
Het ABC van een gezonde rug Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Author: Christophe Wolfs Paperback 2021 176 Ontzettend veel mensen kampen met chronische rugklachten. Toch kun je zelf heel wat doen om rugpijn te voorkomen of te verlichten. Je moet[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Afscheid dat verbindt Praten over het levenseinde Author: Hilde Ingels Paperback 2020 184 Dit boek brengt de dood bewust in het leven. Het geeft woorden, verhalen, taal aan levens die naar het einde gaan. Zin en[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Medicijnwijzer 100 vragen aan je apotheker Author: Annelies Vanderlinden Paperback 2022 144 'Wie een geneesmiddel gaat halen in de apotheek, krijgt er altijd de nodige instructies bij. Maar als apotheker merkte ik dat patiënten vaak[...] Prijs:€ 15,00 In winkelmandje
Nu stop ik echt met roken In 6 stappen naar een nieuw en gezonder leven Author: Mark Heremans Virginie Wauters Paperback 2024 192 De sleutel van succesvol stoppen met roken zit in een goede voorbereiding en een bewuste aanpak. Dit boek biedt je een compleet stappenplan en[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Fuck de menopauze Wat niemand je vertelt over de overgang Author: Liesbeth Gijsel Arevik d'Or Paperback 2023 216 EERLIJKE ANTWOORDEN OP ALLE VRAGEN OVER WAT JE IN DE OVERGANGSFASE TE WACHTEN STAAT EOS PSYCHE&BREIN-HOOFDREDACTEUR[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Onze hormonen, onderschatte helden Het no-nonsense handboek Author: Lieselot Theys Paperback 2023 304 Onze hormonen geven ons energie, maken ons blij en stuwen zowat ons hele lichaam voort. Het is dan ook frustrerend wanneer er een onevenwicht[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Ben ik te dik, mama? Help je tiener groeien naar een positief lichaamsbeeld en eetgedrag Author: An Vandeputte Paperback 2023 206 Als ouder wil je er alles aan doen dat je kind zich goed voelt in zijn/haar lichaam. Maar hoe doe je dat precies? Waaraan herken je of je[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Wat onze darmen ons vertellen Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Author: Danny De Looze Paperback 2023 224 Onze darmen zijn misschien wel ons meest mysterieuze orgaan, maar volgens de vermaarde gastro-enteroloog Danny De Looze daarom ook precies het[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Activeer je nervus vagus Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Author: Luc Swinnen Paperback 2021 240 Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Dagboek van een vroedvrouw Bijzondere geboortes, intense kraamzorgen en een wachtzaal vol zwangere vrouwen Author: Elke Notebaert Paperback 2023 224 Als vroedvrouw staat Elke Notebaert al meer dan 20 jaar dagelijks aan de wieg van nieuw mensenleven, en helaas soms ook aan het veel te snelle[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mijn moeder Steeds dichterbij Author: Leo Fijen Manu Keirse Paperback 2017 176 Komt je moeder dichterbij naarmate het afscheid langer geleden is? Leo Fijen verloor zijn moeder twaalf jaar geleden en heeft het gevoel dat[...] Prijs:€ 18,00 In winkelmandje
Mama's weten waarom Van geboorte tot eerste woordje Author: Sonia Pypaert Paperback 2021 192 Eindelijk is het zover: je bent mama! In jullie eerste maanden wachten je veel kleine en grote milestones: het eerste badje, de eerste keer[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Kies bewust Hoe je het geluk in jezelf kunt vinden Author: Isabelle Gonnissen Paperback 2022 157 Al vele eeuwen zoeken mensen naar een antwoord op de vraag: 'Wat is geluk?' Is er een onderwerp waar er meer over geschreven, gedicht en[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Omdat we hier niet genoeg over praten Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Author: Onbespreekbaar Jef Willem Nicolas Overmeire Paperback 2022 171 Elke dag kun je iemand laten lachen. Vergeet alleen niet dat jij ook iemand bent. Dat is de missie van de[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Elk jaar jonger De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Author: Reginald Deschepper Paperback 2022 240 De laatste twintig jaar zit de wetenschap van veroudering én verjonging in een stroomversnelling. We weten wat de belangrijkste oorzaken zijn[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Verlost van verleiding Een praktisch 5-stappenplan Author: Arno Monsecour Paperback 2021 200 Misschien herken je het wel: je kijkt naar je favoriete serie met een kommetje chips erbij, en voor je het weet is de hele zak leeg. Een[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Durf dromen Leven tussen droom en daad Author: Annemie Struyf Paperback 2020 216 'Zelf dromend van een nieuw avontuur, heb ik ook de stap gezet naar een nieuw leven dat me nog elke dag bijzonder gelukkig stemt. Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mijn kind heeft pijn Omgaan met pijn bij baby's, kleuters en jongeren, thuis en bij de dokter... Author: Liesbet Goubert Paperback 2022 260 Vanaf het moment dat een kind geboren wordt, krijgt het te maken met pijn. Dat gaat van prikjes tot ziektes, van valpartijen tot groeipijnen.[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje