Ontdek je fascia Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma Author: Philippe Rosier Paperback 2023 208 Ons lichaam en onze geest zijn nauw met elkaar verbonden. Toch is er in onze maatschappij een hardnekkige neiging om ze apart te behandelen.[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Zwanger worden Alles wat je moet weten over je kinderwens Author: Petra De Sutter Mama Baas Paperback 2018 189 Het complete basisboek over zwanger worden: van natuurlijke bevruchting tot vruchtbaarheidsproblemen Als je besluit om aan kinderen te[...] Adviesprijs:€ 26,99 Prijs:€ 8,10 You save:-70% In winkelmandje
Leven met migraine Laat hoofdpijn je leven niet overnemen Author: Evy Gruyaert Hardback 2021 209 Iedereen heeft al eens hoofdpijn. Maar wat als de pijn in je hoofd zo overheersend wordt dat je niet meer kunt functioneren? Met andere[...] Adviesprijs:€ 17,99 Prijs:€ 5,40 You save:-70% In winkelmandje
Hector was hier Wat het overlijden van mijn baby me leerde over geboorte, dood, kwetsbaarheid en verbinding Author: Maud Vanwalleghem Hardback 2024 232 Enkele weken nadat Maud hoogzwanger de eed als senator heeft afgelegd, sterft haar zoontje Hector een maand na zijn geboorte aan een zeldzame[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Het ABC van een gezonde rug Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Author: Christophe Wolfs Paperback 2021 176 Ontzettend veel mensen kampen met chronische rugklachten. Toch kun je zelf heel wat doen om rugpijn te voorkomen of te verlichten. Je moet[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Versterk je nervus vagus Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Author: Luc Swinnen Paperback 2023 264 Met zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen vele tienduizenden lezers kennismaken met de nervus vagus,[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
De Mentale Reset Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Author: Elke Geraerts Paperback 2021 239 'Elke crisis is tegelijkertijd een kans. We weten al jaren wat we moeten doen om breinbewuster te leven en te werken. En toch zetten[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Bescherm je brein tegen dementie Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Author: Reginald Deschepper Paperback 2024 240 Al jarenlang wordt dementie gezien als een onvoorspelbare, onvermijdelijke ziekte. Maar wat als je zelf het risico aanzienlijk kunt[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Dagboek van een spoedarts Onvergetelijke patiënten, slopende shiften en de race tegen de klok Author: Elisabet Haesevoets Paperback 2023 240 De spoedafdeling: een plaats waar je zelf liever niet te veel komt, maar die wel tot de verbeelding spreekt. Elisabet Haesevoets werkte jaren[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mijn Gezondheid Houvast voor doktersafspraken, medische gegevens en gezonde gewoontes Author: Sofie Vanherpe Paperback 2024 176 Verlies jij soms ook het overzicht over je medische gegevens, doktersafspraken, behandelingen of gezondheidskosten? Met deze handige planner[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Afscheid dat verbindt Praten over het levenseinde Author: Hilde Ingels Paperback 2020 184 Dit boek brengt de dood bewust in het leven. Het geeft woorden, verhalen, taal aan levens die naar het einde gaan. Zin en[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje
Medicijnwijzer 100 vragen aan je apotheker Author: Annelies Vanderlinden Paperback 2022 144 'Wie een geneesmiddel gaat halen in de apotheek, krijgt er altijd de nodige instructies bij. Maar als apotheker merkte ik dat patiënten vaak[...] Prijs:€ 15,00 In winkelmandje
Nu stop ik echt met roken In 6 stappen naar een nieuw en gezonder leven Author: Mark Heremans Virginie Wauters Paperback 2024 192 De sleutel van succesvol stoppen met roken zit in een goede voorbereiding en een bewuste aanpak. Dit boek biedt je een compleet stappenplan en[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Het boek van het leven Over bolle buiken, bonenbaby's en kraamfeesten... Author: Floortje Zwigtman Sassafras De Bruyn Hardback 2019 176 Een boek vol boeiende verhalen en weetjes over bevruchting, zwangerschap, geboorte, naamgeving, en nog veel meer. Wist je dat[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Atlas van ons brein Een visuele reis door de hersenen Author: Lara Wierenga Dirma Janse Hardback 2022 260 Alles wat je denkt en doet, bij welk lied je huilt en zelfs van wie je houdt, wordt gestuurd door die grote machine in je hoofd: jouw brein.[...] Prijs:€ 39,99 In winkelmandje
Waarom ons vet niet de vijand is De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Author: Yves Van Nieuwenhove Paperback 2024 208 Ons lichaamsvet: we verafschuwen het, verbergen het en vechten ertegen, maar zelden proberen we het ook te begrijpen zoals elk ander deel van[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Volg je adem De kunst van goed ademen, mindfulness en meditatie Author: Tom Granger Hardback 2020 295 Goed ademen is - net zoals voeding, beweging en slaap - essentieel voor een gezond leven. En toch zijn we er nauwelijks mee bezig. [...] Adviesprijs:€ 19,99 Prijs:€ 9,99 You save:-50% In winkelmandje
Ben ik te dik, mama? Help je tiener groeien naar een positief lichaamsbeeld en eetgedrag Author: An Vandeputte Paperback 2023 206 Als ouder wil je er alles aan doen dat je kind zich goed voelt in zijn/haar lichaam. Maar hoe doe je dat precies? Waaraan herken je of je[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Activeer je nervus vagus Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Author: Luc Swinnen Paperback 2021 240 Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mind & Body: Stress Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Author: Ine Maes Hardback 2021 105 Van de kleinste uitdagingen tot de grootste crisissen, stress hoort nu eenmaal bij het leven. En al kunnen we vaak niet kiezen wat ons[...] Adviesprijs:€ 18,99 Prijs:€ 9,49 You save:-50% In winkelmandje
Unplug Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktische oefeningen en nieuwe inzichten Author: Claudia Van Avermaet Hardback 2024 168 Ben je ook zo moe van de drukte van het dagelijkse leven, die propvolle sociale agenda en de constante stroom van meldingen? Het dagelijkse[...] Prijs:€ 26,99 In winkelmandje
Onze hormonen na 40 Het no-nonsense leefstijlplan om hormonaleongemakken te verhelpen Author: Lieselot Theys Hardback 2024 188 Na je veertigste krijg je vaak te kampen met een ontregelde hormoonhuishouding. Opvliegers, stemmingswisselingen, vermoeidheid en[...] Prijs:€ 27,99 In winkelmandje
Dagboek van een vroedvrouw Bijzondere geboortes, intense kraamzorgen en een wachtzaal vol zwangere vrouwen Author: Elke Notebaert Paperback 2023 224 Als vroedvrouw staat Elke Notebaert al meer dan 20 jaar dagelijks aan de wieg van nieuw mensenleven, en helaas soms ook aan het veel te snelle[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mama worden Alles wat je moet weten over zwangerschap en bevalling Author: Bernard Spitz Sofie Vanherpe Mama Baas Hardback 2021 360 Het eerste naslagwerk van eigen bodem over zwanger worden, zwangerschap, geboorte en kraamtijd, samengesteld door een team[...] Prijs:€ 34,99 In winkelmandje