Waarom ons vet niet de vijand is De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Author: Yves Van Nieuwenhove Paperback 2024 208 Ons lichaamsvet: we verafschuwen het, verbergen het en vechten ertegen, maar zelden proberen we het ook te begrijpen zoals elk ander deel van[...] Prijs:€ 25,99 In winkelmandje
Volg je adem De kunst van goed ademen, mindfulness en meditatie Author: Tom Granger Hardback 2020 295 Goed ademen is - net zoals voeding, beweging en slaap - essentieel voor een gezond leven. En toch zijn we er nauwelijks mee bezig. [...] Adviesprijs:€ 19,99 Prijs:€ 9,99 You save:-50% In winkelmandje
Ben ik te dik, mama? Help je tiener groeien naar een positief lichaamsbeeld en eetgedrag Author: An Vandeputte Paperback 2023 206 Als ouder wil je er alles aan doen dat je kind zich goed voelt in zijn/haar lichaam. Maar hoe doe je dat precies? Waaraan herken je of je[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Mama worden Alles wat je moet weten over zwangerschap en bevalling Author: Bernard Spitz Sofie Vanherpe Mama Baas Hardback 2021 360 Het eerste naslagwerk van eigen bodem over zwanger worden, zwangerschap, geboorte en kraamtijd, samengesteld door een team[...] Prijs:€ 34,99 In winkelmandje
Unplug Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktische oefeningen en nieuwe inzichten Author: Claudia Van Avermaet Hardback 2024 168 Ben je ook zo moe van de drukte van het dagelijkse leven, die propvolle sociale agenda en de constante stroom van meldingen? Het dagelijkse[...] Prijs:€ 26,99 In winkelmandje
Wat onze darmen ons vertellen Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Author: Danny De Looze Paperback 2023 224 Onze darmen zijn misschien wel ons meest mysterieuze orgaan, maar volgens de vermaarde gastro-enteroloog Danny De Looze daarom ook precies het[...] Prijs:€ 25,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Activeer je nervus vagus Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Author: Luc Swinnen Paperback 2021 240 Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Dagboek van een vroedvrouw Bijzondere geboortes, intense kraamzorgen en een wachtzaal vol zwangere vrouwen Author: Elke Notebaert Paperback 2023 224 Als vroedvrouw staat Elke Notebaert al meer dan 20 jaar dagelijks aan de wieg van nieuw mensenleven, en helaas soms ook aan het veel te snelle[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mind & Body: Stress Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Author: Ine Maes Hardback 2021 105 Van de kleinste uitdagingen tot de grootste crisissen, stress hoort nu eenmaal bij het leven. En al kunnen we vaak niet kiezen wat ons[...] Adviesprijs:€ 18,99 Prijs:€ 9,49 You save:-50% In winkelmandje
Onze hormonen na 40 Het no-nonsense leefstijlplan om hormonaleongemakken te verhelpen Author: Lieselot Theys Hardback 2024 192 Na je veertigste krijg je vaak te kampen met een ontregelde hormoonhuishouding. Opvliegers, stemmingswisselingen, vermoeidheid en[...] Prijs:€ 27,99 Reserveer nu
Mijn moeder Steeds dichterbij Author: Leo Fijen Manu Keirse Paperback 2017 176 Komt je moeder dichterbij naarmate het afscheid langer geleden is? Leo Fijen verloor zijn moeder twaalf jaar geleden en heeft het gevoel dat[...] Prijs:€ 18,00 In winkelmandje
Angst na kanker Wat als je bang bent opnieuw ziek te worden Author: Jan Verhulst Coen Völker Paperback 2024 192 Veel mensen die kanker hebben gehad, zijn na hun behandeling bang dat de ziekte opnieuw toe zal slaan. Soms gaat die angst voor terugkeer hun[...] Prijs:€ 24,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Mama's weten waarom Van geboorte tot eerste woordje Author: Sonia Pypaert Paperback 2021 192 Eindelijk is het zover: je bent mama! In jullie eerste maanden wachten je veel kleine en grote milestones: het eerste badje, de eerste keer[...] Prijs:€ 22,99 In winkelmandje
Mijn baby Alles wat je moet weten over je baby van 0 tot 12 maanden Author: Christine Vanhole Mama Baas Hardback 2021 318 Het boek dat elke kersverse ouder in huis moet hebben! Alles over die wonderlijke, maar ook kwetsbare eerste levensmaanden[...] Prijs:€ 34,99 In winkelmandje
De kunst van het herinneren Koester je geluksmomenten en deel je verhaal Author: Kasper Bormans Armonea NV Emmanuel Stockman Kasper Bormans Hardback 2024 176 Zelfzorg is op elke leeftijd van essentieel belang. Alledaagse vragen, zoals 'Hoe voel je je vandaag?' of 'Waarvoor ben je dankbaar?' maken in[...] Prijs:€ 19,99 Reserveer nu
Mijn zwangerschap Alles wat je moet weten over zwangerschap en bevalling Author: Bernard Spitz Mama Baas Sofie Vanherpe Hardback 2024 384 Mijn zwangerschap is de opvolger van de succesvolle zwangerschapsbijbel Mama Worden. Dit boek geeft tekst en uitleg bij de[...] Prijs:€ 34,99 Reserveer nu
Dit slik ik niet meer! Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Author: Staf Henderickx Paperback 2024 224 Als een van de eerste Belgen luidde huisarts Staf Hendrickx de klokken over de bedreiging van zware metalen voor onze volksgezondheid.[...] Prijs:€ 24,99 Reserveer nu
Take Five Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Author: Filip De Keyser Heidi Van de Keere Paperback 2021 183 'Wat kan ik zelf doen om mijn gezondheid beter te maken?' Veel mensen willen hun gezondheid graag in eigen handen nemen, maar algemene[...] Prijs:€ 19,99 Stuur me een e-mail wanneer dit product opnieuw beschikbaar is.
Kies bewust Hoe je het geluk in jezelf kunt vinden Author: Isabelle Gonnissen Paperback 2022 157 Al vele eeuwen zoeken mensen naar een antwoord op de vraag: 'Wat is geluk?' Is er een onderwerp waar er meer over geschreven, gedicht en[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Zelfzorg is het begin van alles Author: Nina Mouton Eva Mouton Hardback 2022 208 Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Elk jaar jonger De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Author: Reginald Deschepper Paperback 2022 240 De laatste twintig jaar zit de wetenschap van veroudering én verjonging in een stroomversnelling. We weten wat de belangrijkste oorzaken zijn[...] Prijs:€ 24,99 In winkelmandje
Gezonde vrouwen Hoe het vrouwenlichaam werkt en waarom we dat nu pas ontdekken Author: WOMEN Inc. Paperback 2025 240 Vrouwen werden heel lang over het hoofd gezien door de gezondheidszorg, die zich van oudsher op het mannenlichaam focuste. We weten intussen[...] Prijs:€ 25,99 Reserveer nu
Omdat we hier niet genoeg over praten Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Author: Onbespreekbaar Jef Willem Nicolas Overmeire Paperback 2022 171 Elke dag kun je iemand laten lachen. Vergeet alleen niet dat jij ook iemand bent. Dat is de missie van de[...] Prijs:€ 19,99 In winkelmandje
Verlost van verleiding Een praktisch 5-stappenplan Author: Arno Monsecour Paperback 2021 200 Misschien herken je het wel: je kijkt naar je favoriete serie met een kommetje chips erbij, en voor je het weet is de hele zak leeg. Een[...] Prijs:€ 21,99 In winkelmandje