Dirk Heylen

Dirk Heylen

Books by this author

Subtitle: 
Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie
Price:22,99

Colruyt Group Academy: Life Talks

18/11/2024
Digitaal
België

Over sommige kleine en grote dingen in het leven raak je nooit uitgepraat en kan je altijd bijleren. Daarom nodigt Colruyt Group Academy in een nieuwe reeks webinars inspirerende sprekers uit om het te hebben over alledaagse, herkenbare onderwerpen. Ontdek hier onze Lannoo auteurs die je...

2 ademhalingsoefeningen tegen stress

2 ademhalingsoefeningen tegen stress

Je stressniveau verminderen en een burn-out voorkomen, het is mogelijk met ademhalingsoefeningen. Je ademhaling is immers zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof.