Met deze 20 tips hou jij je slaapkamer proper en gezond!

Met deze 20 tips hou jij je slaapkamer proper en gezond!

28/02/2024

Je slaapt gemiddeld zo’n 32 jaar van je leven. Je slaapkamer verdient dus veel aandacht. Het is de eerste kamer die je ziet als je wakker wordt en de laatste voor het slapengaan. Uit onderzoek blijkt dat je beter slaapt in een nette, opgeruimde kamer.

Aan de slag dus met onze 20 tips! Dit moet je dagelijks, wekelijks, maandelijks en jaarlijks zeker doen om jouw kamer proper en gezond te houden!

Dagelijkse poetstips

  1. Sla je bedden open.

  2. Zet 15 minuten de ramen open om te luchten.

Wekelijkse poetstips

  1. Lucht kussens en dekbedden.

  2. Stof af. Haal de spinnenwebben van het plafond met een plumeau.

  3. Neem nachtkasjes, kastdeuren en vensterbanken af met een vochtige doek. Vergeet de deurposten en deuren niet!

  4. Stofzuig (ook onder het bed).

  5. Vervang het beddengoed.

  6. Dweil de vloer met een sopje van lauw water en schoonmaakmiddel.

Maandelijkse poetstips

  1. Neem alle oppervlakken van je kledingskast af met een doekje met allesreiniger.

  2. Stof de verlichting af.

  3. Was de matrasbeschermer (molton) op hoge temperatuur.

  4. Maak de ombouw van het bed schoon met een stofzuiger en vochtige doek.

  5. Draai de matrassen elke 3 maanden om.

  6. Stofzuig de matrassen tegen huisstofmijt.

Jaarlijkse poetstips

  1. Ruim je kledingkast op. Wees streng: wat kan weg en wat wil je houden?
  2. Stof de verlichting af. Was de gordijnen met fijnwasprogramma op 30 graden.

  3. Was de dekbedden en kussens met een wolwasmiddel in de machine of breng ze naar de droogkuis.

  4. Klop de vloerkleden met een mattenklopper.

  5. Stof het plafond met een plumeau.

  6. Maak radiatoren schoon.

To Do Hero: Schoonmaakplanner

Onze praktische To Do Hero-planners, jouw vrolijke houvast in het drukke leven! Deze schoonmaakplanner geeft je een volledig overzicht van wat er op dagelijkse, wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse basis moet gebeuren in elke ruimte. Vervolgens kun je de taken in de weekplanners zelf gericht inplannen, zodat je telkens in één oogopslag ziet wat er te doen staat.

En niet te vergeten: wie van je huisgenoten de 'hero' is die de klus zal klaren. Voeg daar nog de voldoening van de afvinklijstjes aan toe, en jij hebt weer (bijna) alles onder controle én meer rust in je huis en je hoofd!