Samen sterk

In een hechte groep krijgt pesten geen kans, maar ondersteunt iedereen elkaar... Kun jij leunen op je vrienden? Daar kom je gauw achter!

• Deze opdracht lukt het best als je met zes of meer bent.
• Ga met z’n allen in een kring staan. Zet je linkerbeen naar binnen en je rechterbeen naar buiten, zodat jullie allemaal buik aan rug staan. Maak de kring kleiner tot je echt bijna tegen elkaar aan staat.
• Laat iemand aftellen: drie… twee… één, en ga dan allemaal tegelijk door je knieën. Et voilà: je zit nu op de schoot van de persoon achter je!
• Om niet omver te vallen, kun je het best je armen rond het middel slaan van de persoon voor je.
• Wil je het nog wat spannender maken? Laat weer iemand aftellen: drie… twee… één, en zet dan allemaal tegelijk je rechtervoet naar voren. Tel nog een keer af en verzet je linkervoet. Herhaal dat in een vast tempo zodat jullie kringetje langzaam gaat ronddraaien. Je kunt het tempo gaandeweg een beetje opdrijven, maar let op dat niemand uit de kring valt, want dan stort de hele groep in elkaar!
• Wil je ermee ophouden? Dan moet je ook weer aftellen voor jullie allemaal samen weer kunnen gaan staan.