Iets te veel aan het genieten van die zomerse feesttafel of die aperitiefjes? Sport- en voedingsdeskundige Claudia Van Avermaet heeft met Get Stronger een trainingsprogramma opgesteld waarbij ze in 30 dagen bouwt aan een sterk en gezond lichaam.  Zin om er meteen in te vliegen? Trek je sportkleren aan en neem 15 minuutjes de tijd voor een workout waarin je je buikspieren traint!