Doe eens een workout!
Doe eens een workout!
02/01/2021
Een voor de hand liggend goed voornemen: een workout doen! Samen met Delphine Steelandt begin je er met veel plezier aan.
#Fitbody
Verstevig je lichaam in 100 dagenDelphine Steelandt
In #Fitbody ga je in 100 dagen en in 3 fases werken aan een steviger en strakker lichaam op basis van een weldoordacht en vooral haalbaar programma. Fitnessinstructrice en voedingsdeskundige Delphine Steelandt ontwikkelde 90 oefeningen, gecombineerd met een weekmenu voor elke fase, en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel.